这家总部位于英国的公司设计了Power Up，以支持肌肉恢复，提高能量水平和帮助睡眠，旨在改善跑步者在训练期间的休息和恢复。
正如Protein Rebel的联合创始人蒂姆·布特(Tim Boote)向NutraIngredients解释的那样，那些生活方式积极的人的饮食中往往缺乏镁。
研究表明，60%的成年人没有达到建议的每日镁摄入量，而跑步者缺镁的风险更大，因为他们通过出汗失去了这种矿物质。
回收的产品
Protein Rebel的产品是根据英国镁的推荐推荐摄入量制定的:男性(19至64岁)每天300毫克，女性(19至64岁)每天270毫克。
Boote解释说，该品牌从海水中提取镁，因为它更容易被人体吸收，并且含有高浓度的微量矿物质，有助于整体健康。
他指出，海水衍生的镁也被认为比陆地来源更具可持续性，这与品牌对可持续性的承诺是一致的。
镁必须与另一种分子结合才能被人体吸收，从而产生不同的镁化合物，如柠檬酸镁、氯化物和氧化物。
镁化合物主要有10种，每一种都有不同的镁含量和生物利用度。然而，像氧化镁这样的镁含量很高，但生物利用度很低，所以身体只能利用一小部分。
镁与柠檬酸结合产生柠檬酸镁，Boote解释说这是一种高度生物利用的镁。
他说:“我们选择只使用一种来自海水的高质量成分，并将其与柠檬酸结合起来，以提供高含量的镁和高生物利用度。”
跑步者的镁
该产品旨在缓解肌肉痉挛和腿部僵硬，同时减少疲劳和改善睡眠质量。
“我们的品牌目标是耐力运动员，尤其是跑步者，所以我们每天都和跑步者交谈，”布特说。
“我们很清楚，他们缺少高质量的镁补充剂。”
跑步者需要钠、钾、镁和钙等电解质，尤其是在长跑中，以保持水分，防止疲劳、头晕和肌肉痉挛。
虽然钠的摄入量通常是可控的，但镁却经常被忽视。充足的镁有助于更快的恢复，减少抽筋，改善睡眠，帮助跑步者为第二天做好准备。
最近的研究已经探索了镁补充剂在体力活动个体中减轻肌肉酸痛的潜力，结果发现镁补充剂可以减轻肌肉酸痛，并对肌肉损伤提供保护作用。
研究人员还建议，进行高强度运动的人，特别是在训练前两小时，应增加10-20%的镁摄入量。
NutraIngredients主动营养峰会将于下个月在网上举行，分为市场状况和认知健康两部分。
10月8日，专家们将讨论这个不断发展的领域的主要趋势，以及挑战和机遇，10月15日的会议将探讨身心之间的联系，特别是利用营养来增强认知健康。
今年的数字峰会是完全免费的，但需要预先注册。一定不要错过，并在这里预订您的位置。
然而
Nutrition Integrated的总经理尼克·摩根(Nick Morgan)最近告诉NutraIngredients，尽管镁在市场上占据了长期的地位，但由于它的多功能性，它继续保持着它的趋势地位。
摩根表示:“镁是一个很好的例子，说明我们知道这么久的一种矿物在定位良好的情况下如何继续令人兴奋。”
他解释说，虽然它以运动恢复而闻名，但它越来越多地引起人们对睡眠和镇静的关注。
市场研究公司的《2024年补充剂趋势报告》强调，镁是一种主要的补充剂，因为它对健康有广泛的好处，尤其是对睡眠和焦虑。
报告显示，镁补充剂的受欢迎程度显著上升，月搜索量达到330万，比去年增加了48.42万。
根据该报告，消费者对不同形式的镁越来越感兴趣，如柠檬酸盐、甘氨酸盐和硫酸盐，以获得特定的益处。
该报告预测，在持续的消费者教育和矿产的既定声誉的支持下，这一趋势将继续下去。
本文来自作者[初彤]投稿，不代表wlxev号立场，如若转载，请注明出处：https://www.wlxev.cn/jyfx/202508-4944.html
评论列表（4条）
我是wlxev号的签约作者“初彤”！
希望本篇文章《Protein Rebel为跑步者提供海洋镁》能对你有所帮助！
本站[wlxev号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：这家总部位于英国的公司设计了Power Up，以支持肌肉恢复，提高能量水平和帮助睡眠，旨在改善跑步者在训练期间的休息和恢复。 正如Protein...